27. 8.
2025
18:00 - 20:00
299 Kč s DPH
(247 Kč bez DPH)
Pokročilost:
Máme víc aktivit, ale ne víc času. Mindfulness pomáhá zvládat zahlcení – učí nás vnímat přítomnost, být vděční a laskaví. Nejde o růžové brýle, ale o přijetí toho, co život přináší.
Žijeme v tempu, které klade vysoké nároky na naši pozornost. Mindfulness nás učí zpomalit, uvědomit si přítomný okamžik a vnímat i drobnosti. Klíčová je laskavost k sobě i druhým – pomáhá žít s větším nadhledem a vnitřním klidem.
Pro každého, kdo se cítí zahlcený tempem dneška, trochu ztracený v množství povinností i příležitostí. Také pro toho, kdo chce rozvíjet sebe sama nebo do života vnést víc klidu, vědomé přítomnosti a vnímavosti.
Notebook, kameru, čas a prostor pro sebe.
Ano, záznam webináře bude zaslán do 24 hodin.
